Хочу поехать

Кавказ. Восхождение на Эльбрус с юга с Адыр-Су



Эльбрус восхождение

Продолжительность: 12 дней

Эльбрус - это не только высочайшая вершина Европы, но и один из живописнейших уголков Кавказских гор! Восхождение на пятитысячник станет вдвойне приятным, если посвятить акклиматизацинные дни гулянию по ущелью Адыр-Су.

Адыр-Су - это одно из самых впечатляющих мест Приэльбрусья. Здесь мы насладимся великолепием огромных ледников, чистейших горных озер, вершиной Уллу-Тау и, конечно же, получим акклиматизацию, необходимую для достижения вершины.

Вся наша программа будет разделена на 2 части: акклиматизационные подъемы к ледникам и озерам ущелья Адыр-Су, а после этого - пятидневное восхождение на вершину Эльбрус западный. Главное отличие от классического восхождения - обилие красивых мест под вершиной Уллу-Тау, которые так часто покоряют сердца туристов своими потрясающими видами.

Безопасность
На маршрут отправляем исключительно компетентных инструкторов, которые хорошо ориентируются не только на склоне Эльбруса, но и имеют очень большой опыт руководства в спортивных горных походах, знают тонкости психологии в команде и умеют прогнозировать опасные факторы в горах. В команде на каждые 4 человека прикрепляется 1 инструктор. Минимальное количество инструкторов в группе – два. Главный инструктор в любой момент времени держит под контролем всю группу и следит за ее состоянием. В группе всегда есть средства связи для общения между инструкторами и спасателями. Все обладают навыками оказания первой помощи.
В случае опасных факторов или неблагоприятных условий для восхождения (неподготовленность участников, погодные условия и т.д.), главный инструктор имеет право развернуть группу и направить все действия на обеспечение безопасности.

Программа похода

1-й день
Минеральные Воды - ущелье Адыр-Су - лагерь Джайлык (2300 м.)
Дистанция на а/м: 180 км; пешком: 11 км, перепад высот: +850 м.
Наша встреча состоится рано утром в городе Минеральные воды. После упаковки вещей и знакомства отправимся на микроавтобусе до поселка Верхний Баксан. После обеда в местном кафе, налегке отправляемся до альплагеря Уллу-Тау, где и расположим наш лагерь на высоте 2300 м. Наши рюкзаки приедут до места стоянки на машине. В ближайшие три дня нам предстоить набрать высоту до 3830 м для успешной подготовки к Эльбрусу.
Тур Адыр-Су
2-й день
Рад. оз.Живое (3250 м.)
Дистанция: 10 км, перепад высот: +950, -950 м.
Радиальный выход на легке до озера "Живое". В этот день нам предстоит набрать высоту около километра - пойдем до упора. Здесь мы почувствуем первые признаки горной болезни - это будет означать, что организму дан сигнал акклиматизироваться. Ну и конечно же во время нашей прогулки откроются все чудеса ущелья Адыр-Су: вид на гору Уллу-Тау, манящий Эльбрус и на очаровательные бирюзовые горные озера.
Куллумкол Су
3-й день
Лагерь Джайлык - верховья р.Адыр-Су (2850 м.) - рад. Местийские ночевки (3150 м.)
Дистанция: 10 км, перепад высот: +900, -370 м.
Нам предстоит сделать переход с лагерем до высоты 2850 м. После установки лагеря на новом месте и обеда мы сходим до Местийских ночевок - базовый лагерь альпинистов при восхождении на вершину Уллу-Тау. Отсюда открывается потрясающие виды на ледовые сбросы и величественные стены этой горы.
Уллу-Тау
4-й день
Рад. пик Треугольник (3830 м.)
Дистанция: 4 км, перепад высот: +900, -900 м.
Наше первое восхождение! В этот день мы отправимся на пик Треугольник. По пути устроим первое снежное тренировочное занятие с кошками и ледорубами. На вершине нас будет ждать потрясающий вид на ущелье Адыр-Су.
Эльбрус из Адыр-Су Тур
5-й день
р.Адыр-Су - пос.Верхний Баксан - пос.Терскол
Дистанция: 15 км, перепад высот: -1400 м.
Соберем лагерь, спустимся из ущелья Адыр-Су и на микроавтобусе отправимся до поселка Терскол. Здесь мы расположимся в уютном кемпинге, где можно будет помыться в душе, подобрать всё необходимое снаряжение и отдохнуть перед началом восхождения.
Восхождение на Эльбрус
6-й день
Пос.Терскол - пол.Азау - ст.Мир (3500 м.) - Приют 11 (4000 м.)
Дистанция активной части: 2 км, перепад высот: +500 м.
После раннего подъема дойдем пешком до поляны Азау и поднимемся на канатке до станции "Мир". После небольшого отдыха начнем подъем до Приюта 11. Здесь мы расположимся в теплых вагончиках, что хорошо скажется на нашем отдыхе. После отдыха сделаем небольшой радиальный выход, ведь движение - залог хорошей акклиматизации.
Главный Кавказский Хребет
7-й день
Рад. ск.Пастухова (4700 м.)
Дистанция: 4 км, перепад высот: +700, -700 м.

Главный акклиматизационный день - радиальный выход до скал Пастухова. Еще раз проведем снежное занятие, проверим экипировку ну и конечно, если позволит Эльбрус, насладимся потрясающим видом на Главный Кавказский Хребет. Ночевка снова в вагончиках на Приюте 11.
Скалы Пастухова
8-й день
День отдыха
Восстановим силы и еще раз проверим снаряжение. Ранний отбой.
Восхождение на Эльбрус
9-й день
Рад. вершина Эльбрус (5642 м.)
Дистанция: 10 км, перепад высот: +1530, -1530 м.
Долгожданный день восхождения! При благоприятной погоде ранний подъем около 1:00 ночи, в 2:00 - выход. Потрясающий рассвет на склоне Эльбруса. Вершина!
"Весь мир на ладони — ты счастлив и нем
И только немного завидуешь тем,
Другим — у которых вершина еще впереди."
Подъем до вершины займет 8-10 часов, спуск – около 4-х часов.
Эльбрус
Вершина Эльбруса
10-й день
Запасной день
Резервный день на случай непогоды. В случае, если мы не используем этот день, проведем его, отдыхая внизу в Приэльбрусье - сходим к водопаду Терскол.
Легкое восхождение на Эльбрус
11-й день
Спуск до пос.Терскол
Спуск до станции «Гара-Баши» и на канатной дороге до поляны Азау. Переход до знакомого кемпинга, размещение, заслуженный отдых. По желанию можно сходить к водопаду Девичьи косы или прогуляться по местным рынкам. Вечером устроим вкусный ужин и весёлые посиделки. По желанию - баня!
Эльбрус с акклиматизацией
12-й день
Возвращение домой
Переезд на микроавтобусе в г. Минеральные Воды. 
Ушба

Внимание! План похода может меняться из-за неблагоприятных погодных условий, общего физического состояния группы и других непредвиденных факторов, препятствующих прохождению маршрута.

  Распечатать

Снаряжение

Список вещей

КЛМН
Самое важное! Кружка, ложка, миска, нож.
Рюкзак 75 - 90 л, с накидкой от дождя
Рюкзак - один из важных элементов снаряжения. При подборе рюкзака обязательно обратите внимание на наличие жесткого каркаса и возможность удобного использования поясного ремня. Для тестирования нагрузите рюкзак до 20 кг и отрегулируйте его под себя. При этом он должен быть удобен и 70% веса должно приходится на тазовую кость. Также необходимо оставить свободное пространство (20 литров) на общественное снаряжение и еду. Вес этого модуля составит около 6 кг.
Рюкзак 35 - 40 л, с накидкой от дождя
Это штурмовой рюкзак понадобится для радиальных выходов и восхождений. Должен иметь минимальный вес и объем в свёрнутом виде.
Пенка (коврик туристический, каремат)
Бывают разной толщины: 8, 12, 16 мм. Для этого похода подойдет 16 мм.
Спальник (с t-комфорта -5)
Цена спальника и его решающая характеристика - вес зависят от используемого наполнителя. Чем легче, тем дороже. Производитель и марка спальника не принципиальны - выбирайте спальник полегче, главное, чтобы он был рассчитан на t-комфорта -5. Можно рассматривать пуховые варианты.
Термос 0,5 - 1 литр
Надежнее термоса без клапана. Термокружки не подойдут.
Ёмкость для воды
Это может быть фляжка или простая пластиковая бутылка.
Фонарь налобный (с запасным комплектом батареек)
Подойдет любой фонарь, Обратите внимание на батарейки - они должны алкалиновыми.
Палки треккинговые
Любые палки. Обратите внимание на вес и наличие кольца для снега. Более надежными считаются палки с эксцентриковым зажимом.
Хоба
Или сидушка. Пенка для сидения на земле и холодных поверхностях)
Высотные ботинки до -20 (можно взять в прокат)
Нужны для перемещений по снежным склонам и подъема на высоту выше 4000 м. Это могут быть кожаные или пластиковые ботинки с внутренним теплым носком.
Треккинговые ботинки
Нужны для перемещений ниже 4000 м без кошек. Ботинки должны иметь мембрану, толстую подошву и запас на 1-2 размера. Их главная функция - жёсткая фиксация голеностопа. Не стесняйтесь обращаться за консультацией к нашему менеджеру: выбор правильных треккинговых ботинок может значительно упростить прохождение маршрута и сделать его более комфортным.
Альпинистские кошки (можно взять в прокат)
Нужны для передвижения по снежному склону Эльбруса. Достаточно мягких кошек, которые можно закрепить на любой ботинок.
Ледоруб (можно взять в прокат)
Нужен для экстренного торможения на крутых снежных склонах. Обратите внимание при выборе на вес и удобство.
Страховочная система - обвязка (можно взять в прокат)
Обратите внимание, чтобы обвязка была регулируемой и с запасом по размеру.
Усы самостраховки (можно взять в прокат)
Достаточно статической веревки 9-10 мм длиной 4 метра.
2 карабина (можно взять в прокат)
Овальные алюминиевые с муфтой.
Солнцезащитные очки (фактор защиты 3+)
Обратите внимание, чтобы они полностью прилегали к лицу. Минимум щелей по бокам и снизу. Ультрафиолет на высоте будет беспощадно жарить со всех сторон.
Солнцезащитный крем (фактор защиты 50+)
Подойдет любой крем с фактором 50+. Нет необходимости покупать дорогие крема - достаточно самых недорогих. Продаются в аптеках.
Расчёска
Приятно себя увидеть после похода и баньки опрятным и расчесанным!
Зубная паста, щётка, мыло, туал. бумага и средства гигиены.
Здесь самое важно - ограничиться самым необходимым. Ведь каждый грамм шампуня и каждая влажная салфетка будет давить на плечи при восхождениях, словно лишние кирпичи.
Гигиеническая помада (с фактором защиты от 30+)
Обязательная часть снаряжения, как и солнцезащитный крем. Защитит ваши губы от ожогов.
Полотенце, купальник для бани
Снова обратите на вес - только самое легкое.

Одежда

Сандалии или кроссовки (максимально лёгкие)
Для отдыха в лагере и бани
Бахилы или гамаши
Туристические гамаши представляют собой чулок из плотной ткани, который надевается поверх ботинок и прикрывает голень. Защищает от влаги, грязи и ветра. Альтернативное название - фонарики.
Термобельё (теплое)
Термобелье для сна
Тонкое термобелье для комфортного сна. Всегда будет находиться в чистоте и непромокаемом мешке.
Куртка лёгкая ветрозащитная
Для активного передвижения, защита от ветра и дождя Подойдет мембрана, куртки из материала "Wind stopper" или легкая горнолыжка.
Дождевик (если куртка без мембраны)
Должен быть прочным, полиэтиленовые накидки не подойдут. Один из оптимальных вариантов - пончо.
Куртка тёплая пуховая (можно взять в прокат)
При выборе обратите внимание на отсутствие сквозных швов, наличие пропитки и показатель FP равный 650-750
Флисовая кофта
Плотность не ниже 250 г/м2
Футболка (синтетическая)
Синтетика быстро сохнет, в этом большое преимущество от х/б
Сменное бельё
Штаны ходовые, лёгкие
Для гуляний на высоте меньше 3500 м
Штаны утеплённые
Для перемещений выше 3500 м. Возможно взять одни легкие штаны, а для высоты дополнительно - теплые флисовые, которые можно надеть под низ.
Шапка непродуваемая
Отличный вариант - из плотного непродуваемого флиса.
Бафф (бандана) или кепка
Защитит ваше лицо от солнечных ожогов и ветра. Можно взять 2 штуки.
Бафф утеплённый
Для защиты от холода на большой высоте.
Балаклава или подшлемник
Дополнительный слой утепления для головы и возможно использование во время сна.
Носки треккинговые 2 пары
Теплые синтетические носки
Носки шерстяные для сна
Обычные вязаные носки. Обратите внимание на вес!
Перчатки непродуваемые
Подойдут из плотного флиса.
Рукавицы
Верхонки, которые можно надеть поверх перчаток.
Перчатки х/б для работы с горелкой

Другое

Паспорт
Билеты или маршрутные квитанции
Деньги
Для дополнительных трат: сувениры, баня, кафе. От 5000 р
Полис ОМС
Страховка
Страхование жизни от несчастного случая с опцией альпинизм.
Гермомешок для документов
Аптечка
2 эластичных бинта (или наколенники), Ацикловир, Капли от насморка, таблетки от горла и кашля, таблетки "Диакарб", мазь от ожогов Пантенол, средства от хронических заболеваний

Важно! Каждый элемент в списке вещей имеет огромное значение в походе. Если ваше снаряжение не будет соответствовать этому перечню, инструктор, для сохранения вашей безопасности, может отстранить вас от маршрута или его части.

Билеты

Встреча участников состоится 6:00 первого дня в Минеральных водах. Прилёт/приезд лучше подстроить под это время.

Обратный билет нужно брать не раньше 18:00 заключительного дня.

Важно! Согласовывайте покупку билетов с менеджером.

Рекомендуем ознакомиться Восхождение на Эльбрус с севера.

Стоимость путешествия: 27 000 рублей

Для бронирования места вносится предоплата в размере 30% от стоимости тура

В стоимость входит:

  • Все трансферы по программе; 
  • Подъем и спуск на канатном подъемнике;
  • Проживание в оборудованном кемпинге в палатках в поселке Терскол (2-3 ночи), в палатках в ущелье Адыр-Су (4 ночи) и на склоне Эльбруса в горном приюте (4-5 ночей); 
  • Трехразовое питание на активной части маршрута; 
  • Прокат общественного снаряжения (палатки, веревки, оборудование для приготовления пищи и т.д.); 
  • Сопровождение професииональными гидами;
  • Рекреационные сборы;
  • Оформление пропуска в МЧС РФ;
  • Общественная аптечка с оксиметром;
  • Средства навигации и связи;
  • Сертификат о восхождении. 

В стоимость не входит: 

  • Дорога до Мин.вод и обратно; 
  • Обеды в кафе (по желанию);
  • Баня (около 300 р);
  • Медицинская страховка (для восхождения на Эльбрус требуется высотная страховка, турклуб может помочь в оформлении);
  • Прокат недостающего снаряжения ( примерная стоимость проката комплекта снаряжения (высотные ботинки, альпинистские кошки, страховочная система и ледоруб) - 5 000 рублей на 5 дней).

Стоимость проката снаряжения: 

  • Ботинки трек/горные 1сл. - 250-400 руб. в день;
  • Ботинки 2сл. пластиковые - 400 руб. в день;
  • Ботинки 2сл. и 3сл. ПРЕМИУМ - 600-800 руб. в день;
  • Куртка пуховая - 300-500 руб. в день;
  • Штаны пуховые - 300-400 руб. в день;
  • Куртка мембранная - 300-400 руб. в день;
  • Штаны мембранные - 300-400 руб. в день;
  • Кофта флис - 100-200 руб. в день;
  • Штаны флис - 100-200 руб. в день;
  • Палки треккинговые телескопические - 100-150 руб. в день;
  • Варежки-верхонки - 100-150 руб. в день;
  • Гамаши/бахилы - 100-150 руб. в день;
  • Рюкзак штурмовой - 150-200 руб. в день;
  • Рюкзак экспедиционный/Баул - 300-400 руб. в день;
  • Обвязка нижняя (комплект) - 100-150 руб. в день;
  • Ледоруб - 100-150 руб. в день;
  • Кошки - 150-200 руб. в день;
  • Каска - 100-150 руб. в день;
  • Очки альпинистские - 100-150 руб. в день;
  • Маска горнолыжная - 100-200 руб. в день;
  • Термос - 50-100 руб. в день;
  • Спальник - 200-500 руб. в день;
  • Палатка - 300-800 руб. в день.

Есть вопросы? Или хотите забронировать?

Анастасия Гора

Знает о наших путешествиях всё

+7 (952) 646 71 19

или заполните форму связи онлайн

Поделиться в соц. сетях: