Рюкзак 75 - 90 л с накидкой от дождя Рюкзак - один из важных элементов снаряжения. При подборе рюкзака обязательно обратите внимание на наличие жесткого каркаса и возможность удобного использования поясного ремня. Для тестирования нагрузите рюкзак до 20 кг и отрегулируйте его под себя. При этом он должен быть удобен и 70-80% веса должно приходится на тазовую кость. Также необходимо оставить свободное пространство (20 литров) на общественное снаряжение и еду. Вес этого модуля составит около 6 кг.
Спальник (температура комфорта от 0 до +5) Рекомендуем выбрать качественный синтетический спальник с температурой комфорта до +5, чтобы не замерзнуть даже в прохладную погоду.
Пенка туристическая (любой толщины)
КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
Коврик-сидушка Легкий и компактный полиуретановый коврик для сидения на земле или камнях.
Гермомешок для вещей (или обычные пластиковые пакеты для упаковки всех вещей)
Фонарь налобный (с запасным комплектом батареек)
Палки треккинговые Необходимы для распределения веса рюкзака и уменьшения нагрузки на колени. Обязательно должны быть с собой - на нашем маршруте очень много крутых спусков и подъемов.
Солнцезащитные очки
Солнцезащитный крем (фактор 50)
Средство от клещей
Зубная паста, щётка, мыло, туал. бумага
Гигиеническая помада
Расчёска
Одежда
Ботинки треккинговые (фиксированный голеностоп, толстая подошва) Ботинки должны иметь мембрану, толстую подошву и запас на 1-2 размера. Их главная функция - жёсткая фиксация голеностопа. Не стесняйтесь обращаться за консультацией к нашему менеджеру: выбор правильных треккинговых ботинок может значительно упростить прохождение маршрута и сделать его более комфортным.
Термобелье (тонкое)
Куртка лёгкая влагозащитная (лучше мембранная) Используется, как ходовая куртка в прохладную погоду. Также понадобится во время переходов в дождь.
Дождевик (если куртка без мембраны) Обязательно тканевый дождевик, лучше с рукавами и ниже колена. Любой пленочный НЕ подойдет.
Флисовая кофта
Штаны ходовые (ветрозащитные, быстросохнущие) Рекомендуем взять штаны из материала стрейч (тянется, быстро сохнет, хорошо дышит), без подклада.
Футболки 2-3 шт (синтетические) Быстрее сохнут, лучше отталкивают влагу.
Сменное бельё
Бафф (бандана) или кепка
Шапка
Носки треккинговые 2-3 пары
Носки шерстяные для сна
Перчатки флисовые или из виндблока
Перчатки х/б для работы с костром
Обувь для лагеря (подойдут сандалии, кроссовки, сланцы)
Другое
Паспорт
До 500 гр. перекуса (подойдут орехи, сухофрукты,. шоколад)
Билеты или маршрутные квитанции
Наличные деньги
Личная аптечка: 2 эластичных бинта, ацикловир, капли от насморка, таблетки от боли в горле и кашля, средства от хронических заболеваний