Список вещей

  • Рюкзак 75 - 90 л с накидкой от дождя
    Рюкзак - один из важных элементов снаряжения. При подборе рюкзака обязательно обратите внимание на наличие жесткого каркаса и возможность удобного использования поясного ремня. Для тестирования нагрузите рюкзак до 20 кг и отрегулируйте его под себя. При этом он должен быть удобен и 70-80% веса должно приходится на тазовую кость. Также необходимо оставить свободное пространство (20 литров) на общественное снаряжение и еду. Вес этого модуля составит около 6 кг.
  • Небольшой рюкзак с накидкой от дождя
    Часть дней проходит в формате треккинга без тяжелых рюкзаков. Вам понадобится рюкзак, в который можно положить фотоаппарат, воду, личную аптечку, купальник, полотенце и обеденный перекус.
  • Коврик средней толщины
  • Спальник (температура комфорта до +5)
    Рекомендуем выбрать качественный синтетический спальник с температурой комфорта до +5, чтобы не замерзнуть даже в прохладную погоду.
  • Фонарь налобный (с запасным комплектом батареек)
  • Палки треккинговые
    Необходимы для распределения веса рюкзака и уменьшения нагрузки на колени. Обязательно должны быть с собой - на нашем маршруте очень много крутых спусков и подъемов.
  • Коврик-сидушка
    Легкий и компактный полиуретановый коврик для сидения на земле или камнях.
  • КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
  • Термос 0,5 - 1л.
  • Ёмкость для воды (Пластиковая бутылка)
  • Солнцезащитные очки
  • Зубная паста, щётка, мыло, туал. бумага
  • Солнцезащитный крем (фактор 50)
  • Гигиеническая помада
  • Одежда

  • Ботинки треккинговые (фиксированный голеностоп, толстая подошва)
    Ботинки должны иметь мембрану, толстую подошву и запас на 1-2 размера. Их главная функция - жёсткая фиксация голеностопа. Не стесняйтесь обращаться за консультацией к нашему менеджеру: выбор правильных треккинговых ботинок может значительно упростить прохождение маршрута и сделать его более комфортным.
  • Сандалии или кроссовки (максимально лёгкие)
  • Термобелье для сна
  • Куртка лёгкая ветрозащитная (лучше мембранная)
    Используется, как ходовая куртка в прохладную погоду. Также понадобится во время переходов в дождь.
  • Дождевик (если куртка без мембраны)
    Обязательно тканевый дождевик, лучше с рукавами и ниже колена. Любой пленочный НЕ подойдет. Если куртка мембранная, то дождевик дополнительно не требуется.
  • Куртка утеплённая или жилетка
    Пригодится на стоянках по вечерам
  • Флисовая кофта
  • Футболки (1-2 штуки)
    Синтетические быстрее сохнут, лучше отталкивают влагу.
  • Штаны ходовые (лёгкие, однослойные)
    Рекомендуем взять штаны из материала стрейч (тянется, быстро сохнет, хорошо дышит), без подклада.
  • Шорты (по желанию)
  • Сменное бельё
  • Носки треккинговые 2-3 пары
  • Носки шерстяные для сна
  • Бафф (бандана) и кепка
  • Шапка тёплая флисовая
  • Перчатки флисовые или из виндблока
  • Перчатки х/б для работы с костром
  • Лёгкое полотенце
  • Другое

  • Загран. паспорт
  • Билеты или маршрутные квитанции
  • Наличные деньги на непредвиденные расходы (от 100$)
  • Гермомешок для документов
  • Личная аптечка
    2 эластичных бинта, ацикловир, капли от насморка, таблетки от горла и кашля, средства от хронических заболеваний
  • Чехол для телефона со шнурком
    Если планируете много снимать